潮汐健康月经期助手

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Intro

潮汐健康月经期助手app是一款面向女性用户的生理周期管理工具，核心功能在于通过数据记录与算法推算，帮助用户掌握自身经期规律。该软件支持经期预测、排卵期识别、健康指标分析等操作，并能依据周期阶段给出减肥、备孕等时间窗口的参考建议。适合长期置于手机中作为日常健康管理的辅助应用。

1、该版本定位为经期管理服务工具，功能覆盖经期预测、经期记录、周期管理与健康分析等模块，用户可借此实时了解自身经期状态，操作路径较为直接。

2、系统会依据用户录入的数据，标注出安全期、排卵期等关键时间节点，为备孕或避孕提供参考依据，减少手动推算的误差。

潮汐健康月经期助手[图1]

1、界面设计追求极简，无冗余广告干扰。无论是学生群体、备孕女性、孕期女性还是已育女性，均可通过该应用获得持续的生理健康关注，实现全天候的周期守护。

2、经期预测功能基于科学算法，除提醒下次月经日期外，还可记录排卵期生理周期，并提供避孕与受孕时机的相关信息，相当于随身的月经周期日历计算器。

3、健康分析模块可生成每月健康报告，呈现身体健康情况的各项指标，便于用户更系统地掌握自身身体状况。

1、科学指导：依托专业医学知识，提供符合女性生理特点的健康生活习惯建议，并设有关于体重、睡眠、美容、经期不适等主题的视频课程，以标准动作演示和通俗语言帮助用户建立良好习惯。

2、28天周期管理：针对经前美容黄金期、运动减脂高效时段、经前综合征缓解等具体问题，软件不仅提供科普内容，还能为每位用户定制个性化的健康美容美体方案。

3、女性指南：强调跟踪月经周期对改善痤疮、调理月经不调的作用，依据生理周期提供系统健康方案，内容涵盖妇科、营养、心理等领域的实用知识。

v1.4.1 版本

对部分功能进行了升级与优化。

APK Info

包名com.xiaoniuhy.tidalhealth

MD59144a318e02a184f749a85f94fc9e2b4

版本16

大小21.25MB

目标系统Android 5.0+

更新时间2026-05-08

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